12 benefícios do óleo de coco que vai mudar o seu regime de beleza


O óleo de coco pode ser o "It Girl" do movimento atual de beleza, saúde e bem-estar natural, mas os benefícios do óleo de coco são desfrutados há vários milhares de anos como um elixir mágico que cura a mente, o corpo e o espírito.

O óleo de coco é um superalimento cheio de ácidos graxos essenciais de cadeia média que ajudam na perda de peso, ajudam a prevenir a doença de Alzheimer, aumentam a energia, reduzem o colesterol, ajudam a estabilizar a insulina e agem como um antibiótico. , nós somos todos sobre os benefícios de usar óleo de coco orgânico cru em todo o seu corpo como uma parte importante de sua rotina diária de autocuidado.

Aqui estão os 12 principais benefícios da cabeça aos pés do óleo de coco: [19659006Fortalececondicionaeprotegeseucabelo

Um dos principais óleos graxos essenciais no óleo de coco é o ácido láurico, que fortalece a fibra do cabelo infiltrando-se nos fios. Agora é a hora de parar de comprar condicionadores sintéticos "cheiros de coco" e ir à fonte de um ótimo tratamento para os cabelos, super eficaz e totalmente natural. Uma pequena quantidade em seu cabelo fará com que pareça brilhante, diminua o frizz, livre-se da caspa, solte nós e, graças ao seu FPS embutido, proteja-o dos danos causados ​​pelo sol quando estiver fora o dia inteiro. [19659010Éumprodutodelimpezaehidratantefacialaltamenteeficazelivredequímicos

O óleo de coco faz um excelente trabalho penetrando profundamente em sua pele sem deixar resíduos gordurosos. Não só hidrata a sua pele, mas também os triglicéridos do óleo de coco atraem moléculas de proteína e reparam a camada de colagénio da sua pele para suavizar as linhas finas, diminuir as rugas e minimizar a descoloração, incluindo as olheiras sob os olhos . Use-o como um removedor de maquiagem poderoso e totalmente natural que tira facilmente os produtos de beleza mais duros. (Adeus, rímel à prova d'água!) Graças às propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antiinflamatórias do óleo de coco, ele pode até ser usado para tratar a acne também.

  1. Ele acalma seus lábios e ajuda Mantenha seus dentes e gengivas saudáveis ​​

A aplicação diária de óleo de coco também beneficia seu beijador, da mesma forma que protege a pele e os cabelos. O SPF incorporado protege e os ácidos graxos do óleo de coco bloqueiam a umidade e proporcionam uma barreira eficaz para os seus lábios . Mas não pare por aí: o óleo de coco é usado há séculos para a desintoxicação oral. “ Oil pulling ”, um antigo remédio indiano onde você toma uma colher de sopa de óleo de coco e faz um gole na boca por 5 a 15 minutos, ajuda a clarear os dentes, reduz o mau hálito, previne a boca e O óleo de coco mantém sua pele profundamente hidratada e cria um efeito colateral.

  1. Dá-lhe uma pele bonita e brilhante e protege-lo de queimaduras solares. barreira protetora que nunca se sente gordurosa ou viscosa. Os povos indígenas do Pacífico ao longo dos anos usaram efetivamente o óleo de coco como protetor solar não-tóxico . Hoje nós sabemos que tem um FPS em torno de 8, que bloqueia 75% dos raios solares sem obscurecer totalmente os raios UVB que fornecem vitamina D – um nutriente importante que a maioria de nós tende a ser deficiente. Use óleo de coco corretamente, e você Evite ficar queimado. Ele também contém muita vitamina E rica em antioxidantes, que ajuda a reparar os danos da pele e mantém a aparência fresca e vibrante.

    1. Ela alivia condições de pele seca e pruriginosa, como eczema psoríase e dermatite. É o duplo efeito das propriedades antiinflamatórias / antibacterianas combinadas com a umidade intensa que provê que faz do óleo de coco uma maneira eficaz de tratar até mesmo as mais difíceis condições de pele seca. De fato, um recente estudo mostrou que o óleo de coco era mais eficaz no tratamento do eczema do que o óleo mineral.

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      1. Oferece um barbear incrível.

      Esqueça os cremes químicos que deixam a pele manchado e irritado – o óleo de coco proporciona um barbear perfeito no nível seguinte. Sua navalha desliza facilmente sobre suas pernas e nas axilas para um barbear superdescoberto, e as propriedades antiinflamatórias e hidratantes profundas do óleo de coco deixam sua pele sedosa, sem irritação, totalmente hidratada e cheirando a delícia.

      1. cura, e condiciona suas unhas.

      As unhas, como o cabelo e a pele, são facilmente danificadas, e o óleo de coco ajuda a manter as cutículas hidratadas, fortes e saudáveis, promovendo o crescimento das unhas e evitando as unhas. Outro grande benefício do óleo de coco é que os ácidos graxos de cadeia média que ele compõe atuam como um fungicida natural e podem ser um tratamento eficaz para o pé de atleta e outras infecções fúngicas.

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      1. Ajuda a diminuir as estrias.

      As estrias ocorrem quando as fibras elásticas sob a superfície da pele são esticadas – seja durante a gravidez, puberdade ou outro ganho rápido de massa muscular ou alteração de peso – e quebra. Embora não exista uma solução mágica para prevenir ou “curar” as estrias, os médicos recomendam que você aumente o colágeno e hidrate a pele… o que torna o óleo de coco o tratamento perfeito. Ele também ajuda a se livrar da coceira que muitas vezes vem junto com estrias.

      1. É um antisséptico natural.

      As propriedades antibacterianas e antifúngicas do óleo de coco fazem dele um complemento ideal para o seu produto totalmente natural e livre de produtos químicos. kit de primeiros socorros. Aplique-o em pequenos arranhões, arranhões e queimaduras. Ele também tem um efeito refrescante em sua pele e ajuda a prevenir o descascamento, bolhas e cicatrizes. E se você acabou de fazer uma tatuagem nova – que seu corpo acredita essencialmente ser uma ferida – simplesmente aplique um pouco de óleo de coco para ajudar no processo de cura.

      1. Cura a pele severamente rachada.

      Das mãos e cotovelos aos calcanhares , a pele seca e seca pode ser dolorosa e desagradável. O óleo de coco remove naturalmente as células mortas e a sujeira e penetra profundamente na pele para uma hidratação duradoura. E para as mães que amamentam, o óleo de coco não só previne os mamilos secos, como também as qualidades antibacterianas eliminam os aftas (uma infecção causada pelo crescimento excessivo do fungo candida, também conhecido como levedura), que é uma condição comum de amamentação passada de bebê para mãe. pode também deixar os mamilos secos, doloridos e rachados

      1. Também é um lubrificante livre de toxinas

      Especialmente se você tem pele sensível ou alergia, o óleo de coco pode ser uma ótima escolha para um produto totalmente natural e livre de produtos químicos lubrificante. Ele combate a secura vaginal, e o ácido láurico no óleo de coco pode ajudar a combater as DSTs baseadas em bactérias, como infecções por clamídia e leveduras. Apenas não use óleo de coco com preservativos, pois quebra o látex

      . Proporciona alívio excepcional do estresse

      Pesquisas mostram que o óleo de coco fornece liberação de estresse, graças em grande parte à sua composição rica em antioxidantes. Uma parte vital das antigas práticas ayurvédicas e aromaterapia, o óleo de coco pode ser usado por si só ou como um "óleo transportador", combinado com outros aromas. Quando usado para massagem, é excepcionalmente calmante e proporciona um alívio doce da fadiga física e mental. Os benefícios do óleo de coco, que são celebrados desde os tempos antigos, fazem dele a perfeita beleza moderna, saúde e bem-estar. Use-o diariamente como um regime aromático, altamente eficaz, extremamente versátil e nutritivo.

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