17 receitas grelhar vegetarianas que você precisa neste verão


Você está pronto para um desafio? Este será o verão que você vai diversificar sua coleção de receitas de grelhar vegetarianas. Você está pronto para isso? Se você ainda não o fez, é hora de passar por hambúrgueres vegetarianos básicos. E minha esperança é que as idéias aqui o ajudem a melhorar seu jogo.

Foi divertido reunir essa coleção, em parte porque existem tantas maneiras criativas de elevar o churrasco vegetariano. Eles são o tipo de receitas que até os que não comem vegetais querem segundos. Há um monte de idéias abaixo, se você tiver mais, por favor, deixe um comentário

Primeiro, algumas dicas

Conteúdo

  • Trazer folha, uma escova de pastelaria e um pouco de azeite. Esta combinação pode transformar instantaneamente qualquer um dos vegetais disponíveis em um lado com alguns minutos na grelha
  • Se você quiser ter certeza de que a seção vegetariana da grelha é realmente vegetariana, traga seu próprio pincel de raspador para não Não é preciso pedir ao host por um. Você também pode considerar trazer sua própria pinça ou espátula. Se você estiver fazendo espetos, traga seus próprios espetos de aço ou bambu
  • Alternativamente, peça ao anfitrião para designar uma seção da grelha que você pode usar como veg. Se você é o anfitrião, dê um aviso e torne esta zona clara para os seus convidados. A maioria dos churrascos que freqüentamos é lotada e as pessoas costumam se acomodar.
  • Lembre-se de que é provável que sua opção vegetariana possa complementar tudo o que estiver na grelha.

Mains

1. Espetos de Tempeh com Amendoim de Gergelim (Cheio de Plantas) Aqui está outro exemplo sobre o tempeh como uma ótima alternativa para espetos de tofu.

17 Receitas Grelhar Vegetarianas Necessárias para este Verão

2. Espetos de Ervilha com Molho de Gengibre de Soja (Naturalmente Ella) Enquanto você provavelmente tinha ervilhas grelhadas, talvez não em espetos. Tornando isso ainda mais original é a combinação de ervilhas com halloumi, amo a combinação de mal-humorado e cremoso.

17 Vegetarian Grilling Recipes Você precisa deste verão

3. Tandoori Tempeh (Ascension Kitchen) A implantação de todos os tipos de especiarias e fricções é um dos aspectos divertidos da grelhar. Eu amo como roda livre Lauren é com sua mistura de especiarias, e imagine que poderia ser igualmente saboroso em tofu grelhado ou paneer!

17 receitas vegetarianas de grelhar Você precisa deste verão

4 Pesto de Azeitona Grega e Pita Frita com pita marinada Greta de feijão feta + grão de bico. (Half-Baked Harvest) então muito bom acontecendo com este sanduíche grelhado – queijo feta quente e abobrinha frita em pita grelhado soa como uma alternativa inspirada a praticamente qualquer hambúrguer vegetariano. [19659002]

17 Receitas de Grelhar Vegetariano que você precisa neste verão

5. Batata Doce Temperada & Tacos Portabello Grelhado (Cocoon Cozinheiros) Outro prato grelhar vegetariano é o cogumelo portabello saudável. Esta receita combina os cogumelos e batata doce com uma combinação de tempero cominho / páprica, resultando em um grande veggie

Vegetarian Grilling Inspiration

6. Verão Veg & tofu espetos com molho de churrasco de mirtilo (a primeira confusão) aparecer com molho de churrasco de mirtilo. Garantida atenção getter e ótima maneira de elevar os espetos

17 Vegetarian Grilling Receitas que você precisa neste verão

7. Receita de tofu grelhado Achiote limão (101 livros de culinária) ” width=”620″ border=”0″ />

Receita de tostar grelhado (19459016) ” width=”620″ border=”0″ /> Tomate, abacate e pão sírio Burrata (duas ervilhas e sua vagem) Não se esqueça que os pães são ótimos para a grelha! Enquanto você pode fazer sua própria massa de pizza, você também pode tentar massas compradas em lojas para fazer receitas como esta muito rapidamente. A massa de pizza de trigo integral no Trader Joe's é uma das favoritas. A combinação de abacate e burata é um toque agradável de Verão.

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9. Salada de batata grelhada com vinagrete de cebolinha grelhada (amor e limões) Todo mundo adora salada de batata, aqui está uma grande proposta da chef Stephanie Izard para o churrasco. Isso ignora a esperada bomba de maionese para um vinagrete com miso e cebolinha grelhada.

17 Receitas Grelhar Vegetarianas Você precisa deste Summern

10. Salada de Mirtilo Halloumi Grelhada (Cozinha Confidante) Queijo Halloumi é muito popular na grelha e esta salada faz uso pesado dele. Você vê o queijo misturado com couve e rúcula. O toque final é um molho de mirtilo doce

17 Receitas de Grelhar Vegetariano que você precisa neste verão

11. Salada de Abacaxi e Pepino Girlled com Amendoim Picante (Kale e Caramelo) Saladas de frutas grelhadas são definitivamente uma coisa, com pêssegos sendo o mais popular. O que me chamou a atenção aqui foi a adição de amendoim picante – brililantt!

17 Vegetarian Grilling Recipes Você precisa deste verão

12. Kale grelhado com molho de iogurte iogurte & torrado avelãs (bem + bom) Grelhar vegetariano de nível seguinte de stunner de Gjelina de um livro de receitas é esta desculpa perfeita para grelhar couve. O molho de iogurte e iogurte é sublime e pode ser usado como uma propagação em muitos outros contextos

Veggies & Appetizers

Vegetarian Grilling Inspiration

13. Picadinho de milho mexicano na rua (Snixy Kitchen) Assim como o Halloumi, a polenta é algo que você encontra em muitas churrasqueiras vegetarianas. Quando grelhar polenta, tenha cuidado para não demorar muito, pois pode secar. Esta receita compensa esse problema com um montão de queso fresco e iogurte grego. Vegetarian

17 Receitas Grelhar Vegetarianas Necessárias para este Verão

14. Grelhado Baby Bok Choy com Miso Manteiga (Food 52) Você vai ver um monte de bifes de couve-flor em grades neste verão. Esta é uma ótima alternativa, do livro Brassicas de Laura B. Russell, algo inesperado para colocar na grelha com um molho de manteiga miso ainda mais interessante.

V17 Vegetarian Grilling Recipes You Need this Summer

15. Grelhado Baby Bok Choy com Miso Manteiga (Bijoux e Bits) Qualquer desculpa para incluir abacate! Isso parece uma ótima combinação, Catherine pede uma mancha de iogurte, mas menciona tahini como uma alternativa vegan que eu provavelmente vou optar.

17 Receitas Grelhar Vegetarianas que você precisa neste verão

16. Jamaican Jerk Grelhado Berinjela (Padeiro Minimalista) Traga sua escova de pastelaria! Usando tamari ou coco aminos e xarope de bordo entre outros ingredientes, há muito sabor neste

17 Receitas Grelhar Vegetarianas que você precisa neste verão

17. Sambal e Sesame Vestidos Grilled Green Beans (azeitonas para o jantar) Outra idéia criativa, bonita de Erin das Oliveiras para o jantar. Sementes de gergelim são um grande complemento aos sabores grelhados que não são usados ​​o suficiente

17 Receitas Grelhar Vegetarianas que você precisa neste verão
Espero que você encontre alguma inspiração aqui, e feliz época de grelhar! -h

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