Como o óleo de coco beneficia um estilo de vida minimalista


Para começar, vamos tentar encontrar uma resposta para as seguintes perguntas: Quem é minimalista? O que eles fazem? Como eles vivem suas vidas? O que os torna tão diferentes dos não-minimalistas? Note que estas são todas as perguntas válidas; perguntas que têm respostas que podem ser definidas de várias maneiras. De acordo com Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus, mais conhecido como Os Minimalistas, o minimalismo é "uma ferramenta para se livrar do excesso de vida em favor do foco no que é importante – para que você possa encontrar felicidade, realização e liberdade. ”E aí reside a verdadeira resposta: o minimalismo é dedicado a permitir que as pessoas sejam felizes na vida por todos os meios necessários. Seja perdendo a maioria de seus bens materiais ou vivendo um estilo de vida nômade, o minimalismo é uma espécie de contrapeso ao consumismo predominante entre os povos do mundo.

Dado esse tipo de "explicação", alguém pode estar se perguntando o que diabos o óleo de coco tem a ver com ser verdadeiramente feliz na vida? Bem, é um enigma que estamos mais do que felizes em esclarecer um pouco. Hoje em dia, a maioria das pessoas é vítima de seu próprio ambiente. Se eles estão presos em um emprego sem saída, frustrados porque o ônibus deles está atrasado todas as manhãs a caminho da aula ou não conseguem encontrar a determinação de sair de um relacionamento condenado – você escolhe e dá um exemplo para isto. Tudo isso leva as pessoas a se concentrarem em resolver esses “problemas” e lidar com suas situações imediatas, que a maioria deles tende a perder de vista o quadro maior. Esse quadro maior é que a vida é muito mais do que estresse, trabalho e pessoas negativas. A vida deve ser sobre felicidade, vivendo cada dia ao máximo e amando o que você faz. Então, como você consegue isso?

Resposta curta? Ao fazer uma mudança de 180 graus e focar no que é realmente importante. Volte ao básico. Volte para a natureza. Pare de comer junk food. Pare de gastar todo o seu tempo dentro de casa. Pare de ficar preso em uma rotina todos os dias. Simplificando, melhore a qualidade de sua vida diariamente. Porque o tempo é essencial e você só tem uma vida. Portanto, para trabalhar com rapidez e eficiência, por que não tentar fazer mudanças tanto por dentro quanto por fora ao mesmo tempo? Pode parecer complicado, mas na verdade é muito mais fácil do que você pensa. É tão simples como limpar a sua dieta e cuidar melhor do seu corpo. Não estamos dizendo que você precisa começar a passar horas Arnold Schwarzenegger na academia; pode ser algo tão simples quanto substituir toneladas de produtos de beleza que você está usando atualmente para cabelos, pele e dentes por uma ou duas garrafas de óleo de coco de alta qualidade por mês. Sim, é assim tão simples.

Aqui está o porquê. Se você é minimalista – ou, melhor ainda, se está a caminho de se tornar um -, o óleo de coco é o melhor companheiro que você pode ter durante essa grande mudança em sua vida. Assim como qualquer processo importante, esse tipo de transformação leva tempo, e o óleo de coco é o que você deseja ter ao seu lado durante essa jornada. A lógica por trás da nossa aparente divisa é bastante simples, mas poderosa. Isso porque o óleo de coco só se tornou popular entre os ocidentais nos últimos anos, e a extensão e a diversidade de cocos e produtos de coco ainda são relativamente desconhecidas. Por outro lado, os povos de partes do mundo onde os coqueiros cresceram por gerações tiveram que encontrar maneiras de utilizar os cocos de maneiras inimagináveis; em parte porque são naturais e têm inúmeras propriedades benéficas para os seres humanos, e em parte por causa da infeliz pobreza em que esses povos tradicionalmente vivem.

Como o óleo de coco beneficia um estilo de vida minimalista 1

Dito isto, você quer falar sobre a conexão entre o óleo de coco e o minimalismo? Então você não tem melhor fonte de informação e inspiração do que os coqueiros. Essas pessoas tiveram que aprender a utilizar tudo-coco, porque havia muito pouco para ganhar a vida. Tirar uma página de seu livro não só garante inúmeras melhorias em nossas próprias vidas, mas, além disso, todas essas melhorias foram testadas na prática muitos anos antes mesmo de ouvirmos falar de cocos. Agora, isso explica o "porquê". Quanto ao "como", vamos examinar mais de perto o óleo de coco e como ele anda de mãos dadas com os princípios básicos do minimalismo: viver de alimentos naturais e não processados, descartando a maioria dos bens materiais e viver uma vida saudável e plena.

Então, como o óleo de coco de alta qualidade beneficia um estilo de vida ascético? Estamos felizes por você ter perguntado. A primeira coisa a notar é que existem vários tipos diferentes de óleo de coco. Viver um estilo de vida nômade, ou seja, passar a maior parte de seus dias em destinos exóticos, andando de biquíni ou nadando entre palmeiras, com pouco ou nenhum material em sua propriedade, muitas vezes significa abrir mão de muitos aspectos da “vida normal”. E embora você provavelmente não vá desistir de usar xampu para lavar o cabelo, é provável que você queira garantir que seu cabelo esteja no seu melhor. Devido à sua alta concentração de ácidos graxos de cadeia média, o óleo de coco faz maravilhas para os folículos capilares em nível molecular.

Não termina aí, no entanto. A pele também pode se beneficiar do óleo de coco, acredite ou não. Vários estudos feito em indivíduos com pele seca mostraram que o teor de gordura e a umidade da pele melhoram significativamente após vários tratamentos com óleo de coco. Vendo como os minimalistas tendem a viver um estilo de vida nômade acima mencionado e como esse tipo de estilo de vida costuma levá-los às partes tropicais do mundo que possuem amplo sol ao longo do ano, é provável que a pele seca se torne um problema para se prestar atenção. Felizmente, como mencionado acima, outra coisa boa sobre o óleo de coco é o fato de que ele não apenas ajuda os cabelos, mas também a pele a curar e manter-se saudável.

Além disso, você deve ter ouvido falar que o óleo de coco também pode ser muito eficaz como filtro solar. Embora isso seja parcialmente verdade, é preciso dizer que depende do seu tipo de pele. Na realidade, se você tem uma pele mais escura que não é propensa a queimaduras solares, também pode se beneficiar do uso de óleo de coco como substituto do filtro solar real. Por outro lado, se você tem pele pálida ou clara e está acostumado a aplicar FPS 60 a cada 30 minutos durante o banho de sol, é melhor continuar com o protetor solar real. Isso porque, infelizmente, o óleo de coco realmente tem um FPS natural muito baixo de cerca de 4. Além disso, estamos falando de um óleo aqui. Portanto, preste atenção ao seu tipo de pele e tome sua própria decisão. Mas, se você é um minimalista de pele escura, quer levar uma vida apenas com os bens mais necessários – pode ser uma boa opção.

Não termina aí, no entanto. Se você não estiver com vontade de comprar enxaguatório bucal a cada duas semanas, você está com sorte – o óleo de coco pode vir em seu socorro aqui também. Nomeadamente, pode servir como um bom substituto para bochechos em um processo chamado puxando óleo. Este é um processo que tem estado em uso há milhares de anos entre alguns povos indígenas, e mata algumas das bactérias nocivas encontradas na cavidade bucal. Consequentemente, pode reduzir o mau hálito e melhorar a saúde bucal, o que é sempre uma vantagem.

Portanto, se você estiver se tornando um minimalista, experimente um pouco de óleo de coco de alta qualidade. Se você já desfruta de seus benefícios, significa que está no caminho de uma vida longa, feliz e saudável. E se você não estiver – o que diabos você está esperando? A natureza não vai bater à sua porta, pedindo para você ir lá e melhorar sua vida. Você é quem deve querer melhorar seu estilo de vida. Lembre-se – comece pequeno. Antes mesmo de pensar em vender seu carro e sua casa, faça um experimento em pequena escala. Entre em contato com um pouco de óleo de coco de alta qualidade e tente incorporar esse super-ingrediente natural em tantos aspectos da sua vida diária quanto possível. Você notará os resultados em breve. Depois disso, vá lá fora e explore a maré em constante mudança da vida um pouco mais.

Talvez viajar para um destino onde o óleo de coco é feito, como as Filipinas ou algo assim. A melhor parte? Suas possibilidades são infinitas, literalmente. Porque, no final do dia, você sempre poderá encontrar um emprego de secretária em um escritório em algum lugar, ou um show de construção, ou uma carreira de hambúrguer em um restaurante de fast-food. A questão é, quais são as chances de que esses empregos vão te fazer feliz? Note que dissemos FELIZ, não RICO. Se você realmente pensar sobre isso, o dinheiro é bom, mas é um mal necessário. A verdadeira felicidade é freqüentemente encontrada na ausência de dinheiro. A felicidade verdadeira é freqüentemente encontrada em uma terra tropical em algum lugar ao redor do mundo, em lagoas azul-turquesa, sob o céu estrelado, com pessoas boas e sem preocupações. Ah, certo – e com duas garrafas de óleo de coco de alta qualidade. Talvez um par de cervejas também. Mas somos apenas nós. O ponto é – arrisque-se e tente coisas novas. O tempo passará de qualquer maneira. Você também pode fazer valer a pena.

Como o óleo de coco beneficia um estilo de vida minimalista 2

JUNTE-SE AO INSTAGRAM

(instagram-feed)

O post Como o óleo de coco beneficia um estilo de vida minimalista apareceu pela primeira vez no coco Kapuluan.

Não perca estes textos que falam sobre o tema, nesta categoria Benefícios do Óleo de Coco

Quer conhecer o óleo de coco em cápsulas com muitos benefícios para sua saúde? Veja aqui Conutherm Funciona

Mostrar Comentários

Sem Comentários Ainda

Deixe uma Resposta