Semente de aveia instantânea sem glúten


Faça esta Farinha de Aveia Instantânea sem glúten em menos de 20 minutos. É rico, cremoso e cozido à perfeição. Basta adicionar em seu favorito oatmeal fixações como xarope de bordo, maçãs e passas

Eu não sei sobre você, mas as manhãs de segunda a sexta são agitadas por aqui. Normalmente, sou eu ou meu marido louco para fazer as crianças se vestirem, escovar os dentes, almoçar e comer o café da manhã em 45 minutos para levar as crianças para a escola na hora marcada. É muito importante para mim que as crianças comam um café da manhã caseiro em vez de cereais açucarados ou barras de cereal.

É por isso que estou amando essa Farinha de Aveia Instantânea. É tão fácil de fazer – na verdade, eu apenas os ingredientes no Instant Pot e deixo cozinhar enquanto preparo as crianças de manhã ou faço almoços.

Espere, o que ?! Você pode fazer farinha de aveia Instant Pot? Sim! É tão fácil e com esta receita será rica e cremosa. Então, o que há de tão especial no Instant Pot? É um fogão multi-funcional 7 em 1 – incluindo uma panela de pressão, fogão lento, panela de arroz, refogue / escurecimento, fabricante de iogurte, vaporizador e aquecedor. Além disso, tem uma panela de aço inoxidável e rack de vapor. Ele faz muito em um pequeno aparelho de cozinha.

Se você está apenas começando com o Instant Pot, confira o meu guia de início rápido Top 10 Instant Pot Dicas e Truques que você precisa saber.

Com isso fácil Pote de aveia receita, você tem 4 xícaras de aveia cozida – o suficiente para alimentar uma família de 4-5, mas você digitalizar escalar para famílias maiores (ou apetites), grandes reuniões familiares, festas com crianças, encontros, etc Apenas definir todas as fixações – como nozes, amêndoas, sementes de linhaça, hempseed, mel, xarope de bordo, passas, pedaços de maçã, frutas frescas ou fatias de banana – e deixe todo mundo se ajudar.

Eu amo colocar um pouco de bacon no forno para cozinhar enquanto a aveia Instant Pot está cozinhando para que as crianças tenham proteína extra também.

Como fazer semeadura instantânea livre de glúten aveia
tutorial passo a passo sobre como fazer Instant Oatmeal Pot - sem glúten , saudável - DontMesswithMama.com

Instant Pot Oatmeal

Semente de aveia instantânea sem glúten 1

Faça este Ins sem glúten Tant Pot Oatmeal em menos de 20 minutos. É rico, cremoso e cozido à perfeição. Basta adicionar em seu favorito oatmeal fixações como xarope de bordo, maçãs e passas

  • 2 xícaras de aveia rápida
  • 4 xícaras de leite (eu prefiro leite integral, você pode fazer 2%, amêndoa ou leite de coco)

-ins

  • xarope de bordo
  • maçãs
  • passas
  1. Pulverize a parte inferior e os lados da panela interna com spray antiaderente.

  2. Se preferir, adicione 1 xícara de água na panela e coloque os ingredientes em uma caçarola que caiba no topo do tripé.

  3. Misture aveia rápida e leite de amêndoa.

  4. Gire a válvula de pressão para a configuração de pressão e selecione um tempo de cozimento manual de 5 minutos. Depois de decorrido o tempo de cozimento, faça uma liberação rápida.

  5. Adicione misturas à aveia e sirva.

Onde obter os itens essenciais da despensa da cozinha

Normalmente, eu recebo meus suprimentos como bicarbonato de sódio, fermento em pó, extrato de baunilha, etc. na Amazon ou na minha loja local de produtos naturais

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Closeup de mingau de aveia em uma tigela com passas e fatias de maçã com um monte de maçãs vermelhas nas proximidades

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