Suco Super Verde


Todos devem ter uma receita de suco verde em seu repertório, e este é um toque. Seu coração e alma são verdes retos, nada doces, com uma boa quantidade de limão-lima e um revigorante aumento de gengibre. Como muitos sucos verdes, faz você cantar por dentro, e é motivo suficiente para investir em um espremedor de sumos ou em pó.

Quando eu viajei para Paris no ano passado, passei um lindo primeiro dia e uma noite lá, depois desci com uma garganta fria (particularmente infeliz) em chamas, tosse rouca. Estar doente longe de casa é difícil, estar doente em uma cidade como Paris, quando você está lá por pouco tempo, é espiritualmente desanimador. Então, em preparação para a minha viagem mais recente, eu me tornei uma pessoa vigilante, que lavava as mãos, fazia três anos evitando comer sopa com um espremedor em cima do balcão.
Green Juice Recipe
Eu bebi religiosamente um copo deste suco verde todos os dias, pontuado com uma versão gingery deste chá de açafrão algumas vezes ao longo do caminho. É uma variação de um dos (muitos) sucos verdes destacados em Suco de Suco: Receitas para Juicing, Limpeza e Viver Bem, um livro que comprei recentemente, antes de perceber que compartilhamos o mesmo editor! Suco Super Verde 1

Simplifying Green Juice

– Lave, apare e prepare os seus produtos quando chegar do mercado. Em seguida, leve à geladeira. Dessa forma, é direto para o espremedor quando você está pronto.

– Faça mais do que você precisa de uma só vez. Certamente, suco fresco e imediato é o melhor. Dito isso, eu faço um suprimento de três dias e o mantenho refrigerado (você pode até congelá-lo). E isso é bom. Com este suco em particular, você pode usá-lo como um caldo de sopa, eu usei-o mesmo para fazer invólucros de bolinho de massa no lugar da água

– Limpar assim que você terminar Green Juice Recipe

Tenha em mente, esta é uma receita de juicer, não um liquidificador / smoothie

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